Položaji kod dojenja

Položaji kod dojenja iznimno su važni za uspješnost dojenja. Dobar i ugodan položaj i za mamu i za bebu osigurat će uspješnost dojenja. Dobru laktaciju, spriječiti bol i oštećenja bradavica, kao i bolove u leđima ili vratu mame zbog nezgodnog položaja.

Udobnost je najvažnija

Možda ćete uživati u ležećem položaju, sjedeći na stolici, pa čak i ‘koala stilu’. Ono što je najbitnije je da položaj bude takav da odgovara i mami i bebi. Kako će vrijeme prolaziti, a beba rasti, pronalaziti ćete razne položaje koji će Vam u određenom trenutku najviše odgovarati.

Prije početka dojenja važno je udobno se smjestiti jer ćete u tom položaju ostati 10-20 minuta.

Najčešći položaji kod dojenja

Vjerojatno ćete svoju bebu dojiti na različitim mjestima. Sjedeći u lokalnom kafiću, spavajući u krevetu ili gledajući TV iz fotelje u dnevnom boravku. Stoga ćete možda htjeti iskoristiti različite pozicije.

U narednom dijelu teksta donosimo položaje i načine koje majke najčešće spominju kao najugodnije ili koje njihova beba najviše voli. No, to ne znači da nećete naći neki svoj položaj koji će najviše odgovarati Vama i Vašoj bebi.

Sjedeći u stolici – držeći bebu u svojim rukama – „položaj kolijevke“

Vrlo poznata i često korišten položaj kod dojenja je pozicija gdje beba sjedi u vašem krilu, glavom naslonjenom na Vašu ruku najbližu dojci na kojoj se odvija dojenje. Dijete je okrenuto bočno, trbuščićem prislonjeno uz majčin trbuh. Glavica leži na podlaktici majke nešto niže od ili na laktnom pregibu ruke. Majka podlakticom pridržava bebinu glavicu i daje joj podršku za bolji hvat dojke, dok je dlan ruke lagano naslonjen na guzu dojenčeta.

Za veću udobnost, poduprite leđa i ruku jastucima ili jastukom za dojenje. Poduprite ruku tako da bebi pomognete držanje glave u visini dojke.

Kako bi beba bila bliže prsima upotrijebite obje ruke da ju privučete i pridržavate. Druga ruka (koja je slobodna) može biti od pomoći za pridržavanje dojke koja se doji ili usmjeravanje bradavice prema usnama bebe.

Vaša stopala mogu biti na podu, a nekim majkama izuzetno je ugodan (posebno u prvim danima nakon poroda) tzv. indijanski sjed – prekrižene noge.

Varijanta ovog položaja je i tzv. „unakrsni hvat“ gdje zapravo dolazi do vrlo sličnog pozicioniranja tijela bebe, no ruke majke zamijene uloge.

Sjedeći položaj – pozicija ispod ruke – pozicija „nogometne lopte“ ili „rugby lopte“

Majka bebu stavlja sa strane, ispod nadlaktice pod ruku koja podržava tijelo. Pozicija nogu bebe je iza majke.

Kod ovih položaji kod dojenja, jastucima poduprite tijelo bebe. Dodatnim jastucima možete podržati svoju ruku ili vrat zbog bolje udobnosti.

Ova pozicija je vrlo popularna kod majki blizanaca jer omogućuje paralelno hranjenje obje bebe.

Dojenje u ležećem položaju – „ležeći položaj“

Položaji kod dojenja u ležećem položaju za većinu su majki jako ugodni. S ovim položajem većina majki je zadovoljna još u bolnici nakon poroda i u periodu čestih podoja noću i dok je beba još mala.

Udobno se smjestite u bočni ležeći položaj. Ukoliko je potrebno poduprite glavu, leđa i noge jastucima. Dijete smjestite uz sebe također u položaju na boku tako da su usta u visini bradavice. Kako se ne bi odmicalo od dojke i djetetovo tijelo možete poduprijeti jastukom. Ukoliko je beba mala, jastuk možete položiti i pod bebu.

Pridržavajte dijete rukom suprotnom od boka na kojem ležite. Slobodna ruka može Vam pomoći za usmjeravanje bradavice dojke prema djetetovim ustima ili masažu dojke za bolje otpuštanje mlijeka i sl. Rukom koja je na strani boka na kojem ležite neka Vam bude oslonac za glavu (ispružena ili oslonac dlanom).

Osim položaja kod uspješnosti dojenja važna je i tehnika dojenja i pravilno postavljanje bebe na dojku kako bi beba uspješno sisala i u potpunosti praznila dojku, a bradavica ostala neoštećena.

Obratite pažnju da beba ustima obuhvati čitavu bradavicu dojke, a ne samo njezin vrh te da bradavica bude položena na bebin jezik.

Također, kod samog dojenja pomoći si možete i pravilnim pridržavanjem dojke, a sve kako bi beba što pravilnije uhvatila dojku i aureolu bradavice.

Postoji nekoliko načina za pridržavanje dojke. C-hvat (palac ruke je s gornje strane dojke, a ostala četiri prsta s donje strane dojke tako da ruka poprima oblik slova C), U-hvat (4 prsta su na donjem dijelu dojke, a palac na gornjem dijelu lagano pritišćući dojku prema bradavici. Ruka tvori oblik slova U), te hvat škarica (kažiprst je iznad bradavice, a srednji prst ruke ispod tvoreći oblik škarica. Prsti stvaraju pritisak prema bradavici kako bi bradavicu što više isprsili prema ustima dojenčeta i olakšali protok mlijeka).

© plant.hr